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Changer son regard, éblouir sa perception

Parce que chaque acte, chaque pas que nous faisons, peut nous mener vers plus de sens, plus de plaisir, plus d'harmonie, bref plus de connexion avec nous-même. Méli-mélo de perceptions, de découvertes, d'envies et de recherches, le sens jaillira au fur et à mesure de l'exploration.

Bilan de fin d'année : se questionner (1)

Cette fin d'année est l'occasion de se centrer et de prendre conscience de ce qui a fonctionné ou pas pour nous durant l'année, mais aussi de préparer les améliorations que l'on veut mettre en place l'année à venir pour faire bouger notre vie dans le...

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Citation du jour

Deux systèmes de pensées s'affrontent dans cette citation : - Concentrer son énergie pour créer du nouveau : c'est focaliser son attention sur ce que l'on souhaite : visualiser, chercher, planifier, rendre concret. "Que feriez-vous si tout était possible?"...

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Donner de l'amour

C'est quoi donner de l'amour? Ce peut être poser sur l'autre un regard sans jugement, en l'acceptant pleinement. Ce peut être marquer une certaine bienveillance, mettre en valeur des qualités des autres. Donner de l'amour ce peut être exprimer une part...

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Envier quelqu'un...un vilain défaut ?

Ça nous est tous déjà arrivé de ressentir cette gêne, cette petite frustration en observant la vie de quelqu'un qu'on envie ou en apprenant un événement particulier par rapport à cette personne. Ça peut être de la jalousie ou du moins un sentiment qui...

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Psychologie positive : les 3 kifs par jour

En quelques points : - Rituel présenté par Florence Servan-Schreber - Issu de la psychologie positive, - Un des rituels qui permet de cultiver le bonheur Action à réaliser : Écrire 3 instants où on a ressenti du plaisir, du positif dans la journée (attitudes,...

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Danse!

Danse, L'impulsion de la vie, Jaillissement de l'énergie, cette énergie vitale qui s'agite en nous et ne demande qu'à s'étendre partout autour de nous. Cette intériorité, cette passion dévorante qui s'exprime à l'infini du mouvement pour nous mener vers...

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À propos

Parce que chaque acte, chaque pas que nous faisons, peut nous mener vers plus de sens, plus de plaisir, plus d'harmonie, bref plus de connexion avec nous-même. Méli-mélo de perceptions, de découvertes, d'envies et de recherches, le sens jaillira au fur et à mesure de l'exploration.